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ダイソー活用術(41) ~手指のリハビリ機器「ペグボード」を作る~

投稿日:2018年4月30日 更新日:

 

リハビリでよく使用されている「ペグボード」を作ってみましょう。「手指の巧緻性」だけでなく「注意力」「高次脳」などの訓練として応用できますよ。

しかし、マトモに買ったら1〜2万円するんですね...。

 

 

今回はダイソーでなく「セリア」という100円ショップで材料を集めました(ダイソーには無かった商品を使用しています)。

 

【4コマ漫画】理学療法士H(管理人)の物忘れ日記

 


 

■材料
・パンチングボード

 

・竹ひご

 

・角材(3個セット)

 

・OSBボード

 

・油性マジック(赤)

 

・木工用ボンド

 

・ペン、ノコギリ、カッター等々

 


 

■作り方
①パンチングボードの長さに合わせて、角材を切断します。

 

②木工用ボンドで、3辺を貼り付けます。

 

③更にOSBボードを貼り付けます。

 

④土台が出来ました。

 

⑤この隙間は、今から作る「ペグ」の保管場所となります。

 

⑥次はペグを作りましょう。竹ひごを切断するのですが、長さは以下の完成写真を参考にして下さい。

 

⑦ペグの半分を「赤」に染めます。

 

⑧出来上がり。

 


 

■使い方
1)引き抜いてひっくり返す
右手でペグを引っこ抜き、くるりと回してひっくり返します。右手と左手で行ないタイムを控えておけば、手指巧緻性の客観的指標となります。

 

 

2)飛び越えて引き抜く
飛び越えられたペグを抜いていくゲーム。ただし縦飛びと横飛びのみで、ナナメ飛びは駄目。最後1本になれば成功!

①1本外しておきます。

②先ずはペグを「横」に飛ばしてみましょう。1本飛び越えたら…

③空いている穴に差し込みます。

④飛ばされたペグを取り外しましょう。

⑤今度は「縦」に飛んでみますね。

⑥先程と同じように、1本分だけ飛び越えます。

⑦飛び越えられたペグを抜きます。

⑧このように繰り返し抜いていき、最後に1本だけ残せたら成功!。でも難しくて、自分は5~6本残ってしまいます…。

 

 

 

 


 

ダイソー商品を使った、手軽に出来るリハビリ方法を提示しています。ご一読下さい。

 

 

 

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