バランスボード…
不安定な板の上で、前後左右に体重移動を行なうことで、立位バランスを鍛えるリハビリ機器である。
今回は、ダイソー商品を使って「バランスボード」を作ってみよう。
ここで使われているイラストは、「無料イラスト」PNG（透過性）で公開している。利用規定をお読みの上、ご自由にどうぞ。
市販品の値段は…？
通販商品で調べると、3000円～6000円程度。もったいないので、手作りしちゃおう。
材料
・まな板（42cm×24cm×1.5cm）
・足つぼマッサージ器
・木ネジ（太さ2.7㎜ × 長さ16㎜）
・木工用ボンド
・ドライバー、ノコギリ、定規等々…
作り方
①木工用ボンドで「まな板」の真ん中に「足つぼマッサージ器」を貼り付ける。
②木工用ボンドだけでは心許ないので、木ネジで補強固定する。
③「足つぼマッサージ器」のはみ出た部分を切断する。
④出来上がり。
注意
フローリングの上では滑ってしまうので、マット等を敷いて行なおう。
