遊びながら握力を鍛える「空気砲」の作り方

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今回は、ダイソー商品で空気砲を作ってみよう。

材料

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・デコレーションボール(直径2.5cm)

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・風船(22cm)

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・ペットボトル(350ml)

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・はさみ、テープ

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作り方

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①ペットボトルの底を切って、切り口を保護する。

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②風船の口部分を縛って、半分に切断する。

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③切断した風船を、ペットボトルに被せる。

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④風船が外れないように、テープで固定する。

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⑤出来上がり

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遊び方

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①ペットボトルの口部分に、デコレーションボールを詰める。

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②風船を引っ張る。

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③風船を放す。

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④目標物を倒すレクレーションが盛り上がること間違いなし…?

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⑤ペットボトルに「持ち手」を付けると、更に良いかも。

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①風船を引っ張る時のピンチ力が必要

②それを支える反対側の手の固定力が必要

③引っ張った風船を放すタイミングが難しい

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理学療法士H
理学療法士。典型的なB型気質、一匹狼で徒党を組むのが大嫌い。他人の悩みや相談事を自分の事のように取り込んでしまい、体調が悪くなるのが欠点。趣味は、この世の人間関係の仕組みを解明すること。
当ホームページは、リハビリ脳を鍛えるためのサイトである。「リハビリ脳=日々の生活をリハビリ的視点で捉える事」と定義している。身体機能のリハビリのみならず、揺れ動く心のリハビリにも焦点を当てて考察している。
キネシオロジーと波動療法の専門店「こころのて整体院」を運営し、心と身体の癒しの場を提供している。
こころのて整体院
管理者が運営する「心と身体の流れを整える」整体院です。病院では異常がないと言われた体調不良や、慢性的な疲れ、人間関係のストレスなど、心と身体のバランスが崩れることで起こる不調のご相談を多くいただいています。
当院ではキネシオロジーを用いて無意識の影響を確認し、波動療法で身体の状態を整えながら、占術(九星気学×易経)などの助言を得ることで、これからの人生の選択についてもサポートしています。
会社やママ友関係、夫婦関係などのストレス、原因がはっきりしない不調などもお気軽にご相談ください。
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