【シーズン Ver.1.2】解剖_02|火照り×自律神経系(交感神経)

エンジンを切ることを忘れた肉体

「闘争か、逃走か。一度引かれた生存本能のトリガーは、戦場を離脱しても容易には解除されない」

昼12時。遮光カーテンを引いた自宅の寝室。 体は鉛のように重く、脳は強烈な睡眠を要求している。しかし、ベッドに横たわった観測者の瞳は、暗闇の中でらんらんと見開かれている。

胸の奥で、心臓が不気味なほど強く拍動している。ドクン、ドクンという音が耳の奥で響く。そして、ふくらはぎから足の裏にかけて、まるで火鉢の上に足を置いているかのような、異常な「火照り」が消えない。皮膚に触れても発熱しているわけではない。だが、筋肉の深層からじりじりとした熱が放射され続けている。

現場の人間が口を揃える「疲れているのに、眠れない」という現象。 教科書はこれを「交替勤務による概日リズムの乱れ」と記述する。だが、臨床の視点から見れば、これは単なるリズムの乱れではない。肉体の疲労と神経の疲労が完全に乖離した結果生じる、自律神経系の致命的なバグである。

施設という戦場では、いつ誰が転倒するか、いつ不穏な大声が響くか予測できない。観測者は16時間、常に「見えない敵からの奇襲」に備える野生動物と同じように、交感神経(アクセル)を全開にしてフロアを歩き回り続けた。 シフトが終わり、物理的な労働(筋肉の収縮)は終了した。しかし、脳の奥底にある自律神経中枢は、未だに「戦闘終了」のシグナルを受信できていない。

血中を巡る大量のアドレナリンが、心拍数を強制的に高止まりさせている。足の裏の異常な熱感は、いつでも走り出せるように下肢の筋肉へ血液を過剰に送り込み続けている「毛細血管の拡張」の残骸だ。 燃料が空っぽの状態で、アクセルペダルが床に張り付いて戻らなくなり、空ぶかしのままエンジンが焼け焦げようとしている状態。それが「夜勤明けの火照りと動悸」の正体である。

教科書は「ぬるめのお風呂に入って副交感神経を優位にしましょう」と無邪気に説く。だが、暴走状態に陥った自律神経は、そんな生ぬるい入浴剤の香りで停止するほど単純ではない。

観測者は暗闇の中で、天井を見つめている。 人体の構造を知る者として、今自分の血管内で起きている異常事態を冷静にモニタリングしている。薬に頼ることも、焦ることもない。ただ、心拍を落とすためだけに、冷たく長い呼気を繰り返す。

ここは戦場ではない。もう誰も転ばない。ナースコールも鳴らない。そう脳の深部に言い聞かせ、野生動物から人間のシステムへと時間をかけてOSを再起動させる。 燃えるような足の火照りが引くまで、まだ数時間の空白を要することを観測者は知っている。貴重な休日の大半が、ただ「エンジンを冷ます」ためだけに浪費されていく。

しかし、観測者はその理不尽を受け入れる。 この焼け焦げるような足の裏の熱は、自分が夜の間に幾つもの落下する命を食い止めた、その摩擦熱の残り火なのだ。

完全に冷え切ることのない不器用な肉体を抱え、観測者は暗闇の中で静かに呼吸を続ける。 自分が健やかな人間としての睡眠を永遠に失ったことを自覚しながら。この狂ったアイドリング状態すらも飼い慣らし、明日もまたあの場所へ帰還するために。


【10の裏カルテ】介護業界10のタブー

  ~ナースコール隠し、性の抑圧、寝たきりの存在意義~

理学療法士H
理学療法士。典型的なB型気質、一匹狼で徒党を組むのが大嫌い。他人の悩みや相談事を自分の事のように取り込んでしまい、体調が悪くなるのが欠点。趣味は、この世の人間関係の仕組みを解明すること。
当ホームページは、リハビリ脳を鍛えるためのサイトである。「リハビリ脳=日々の生活をリハビリ的視点で捉える事」と定義している。身体機能のリハビリのみならず、揺れ動く心のリハビリにも焦点を当てて考察している。
キネシオロジーと波動療法の専門店「こころのて整体院」を運営し、心と身体の癒しの場を提供している。
こころのて整体院
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