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たった週1回の運動で「筋力」や「痛み」は改善するのか？
2016/11/23
今回は、週1回の運動で「筋力」や「痛み」が改善するのかどうかを検討してみたい。 先ずは「筋力」の改善効果があるのかを考えてみよう。 週1回の運動で「筋力」が改善するのか？ ...
理学療法士が「介護とリハビリ」について考えます。
理学療法士が「介護とリハビリ」について考えます。
2016/11/23
今回は、週1回の運動で「筋力」や「痛み」が改善するのかどうかを検討してみたい。 先ずは「筋力」の改善効果があるのかを考えてみよう。 週1回の運動で「筋力」が改善するのか？ ...
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